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今月のおすすめ食材
シークワーサー
食材
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シークワーサーは沖縄から台湾にかけて自生している果物で、国内では沖縄県の他、鹿児島県や和歌山県でも栽培されています。大きさは直径3cm~4cmくらいで、熟した果実は酸味がレモンやすだちほど強くないのが特徴です。
シークワーサーにはノビレチンという栄養が多く含まれています。ノビレチンは、血圧や血糖値の上昇をおさえる効能があるほか、ガン細胞抑制の効能が期待されています。また、クエン酸も豊富に含まれており、疲労回復や肩こり・腰痛、冷え性を改善する効果や、肥満や生活習慣病を予防する効能などがあります。



夏の肌トラブル


―あせも・汗あれ―
「かゆい~!」とついつい掻いてしまうのが、あせもの怖さ。そこから雑菌が入り、とびひなどの二次感染を引き起こす恐れもあります。まず、あせもができたら放置せず、よく洗って清潔にし、かゆみ止め成分が配合された治療薬を塗りましょう。

おすすめOTC医薬品
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―虫よけ・虫刺され―
多くの虫さされで見られる「かゆみ」は、虫の毒成分などに対するアレルギー反応の一つです。また、毒成分が注入されるときの物理的な刺激や、皮膚に注入された物質の化学的刺激によって、炎症が生じます。これが虫さされの「痛み」の原因です。
掻きこわしてしまう前に、かゆみや腫れを抑える塗り薬で治療しましょう。
薬局では季節に合ったおすすめ商品をご用意しております。ぜひお立ち寄りください!